Czy jajka faktycznie są tak zdrowe?
Jajka są bogate w składniki odżywcze – dlatego mogą być częścią zdrowej diety. Są one również źródłem białka, witamin i minerałów. Al jak wygląda kwestia cholesterolu? A może są niebezpiecznie z nadmiaru powodu witamin i minerałów? W tym artykule przyjrzymy się, czy jajka są zdrowe i jakich zaleceń należy przestrzegać, aby bezpiecznie włączyć je do
READ MORE